2016年9月20日火曜日

9月17日(土)



朝ごはん

豆腐と山なめこのお味噌汁
おにぎり(刻み梅、しらす干し、おかか、エゴマ、白ごま 入り)
ベーコンとアスパラガスの炒め物
トマト、りんご、青梅、カマンベールチーズ
珈琲、シナモンクッキー(画像なし)


アスパラガスの炒め物は、お弁当の残りで作った。







 


お昼ごはん

ゆで卵、ミニトマト、枝豆、アスパラガス
鶏ささみとパセリの甘辛炒め
きんぴらごぼう(糸こんにゃくとニンジン入り)
刻み梅、おかか、しらす干しやエゴマ、白ごまの混ぜご飯

息子の運動会。
久々にお弁当作り。    







夜ごはん

ラーメン、餃子

夫が夜ごはんを担当。
作ってもらうご飯は美味しい。







おやつ

みすゞ飴

現在放送中の大河ドラマ『真田丸』で盛り上がっている、
長野県上田市の銘菓。