９月１６日（金）

朝ごはん

焼き飯
とろろ汁（お麩とネギ入り）
レタスと干しイチジクのサラダ
りんご、シナモンクッキー
珈琲


最近のお気に入り、ベルギーのシナモンクッキー。
シナモンの香りがしっかりあって、サクサクした感触も良い。

 

夜ごはん

タコ飯
モズクと細ねぎのお味噌汁
モヤシとニラの胡麻油いため
鮭白子の煮つけ
かつおの刺身

かつおは柵で購入し、自分で切り分けた。