朝ごはん
ペンネ（前日作った野菜ペーストを利用）
バゲット（素焼き）
カレースープ（前夜のカレーとトマトスープを再利用）
ポテトとキャベツのサラダ（残り物）
梨
飲むヨーグルト、紅茶
残り物オンパレード。
それでもクルトン効果のお陰か、カレースープが美味しかった。
夜ごはん
ナスとピーマンの麦みそ炒め
モロッコインゲンのオリーブオイル炒め
大根とシイタケ、お麩のお吸い物
ペンネのグラタン
アフォーラマンダリン
ペンネのグラタンは、朝のペンネの残りにパン粉とチーズをかけて焼いたもの。
毎度お馴染みの「チーズ on 残り物」の法則。
だけど、朝よりも美味しくなった。
