大食漢の質素な食卓
2018年10月11日木曜日
10月8日(月) 体育の日
お昼ごはん
ポテトグラタン
野菜(白菜や人参など)とキノコのコンソメスープ
クイックブレッド
りんごヨーグルト
久々にパンを焼く。
夜ごはん
牡蠣の炊き込みご飯
キュウリとめかぶの酢の物
野菜とキノコのコンソメスープ(お昼の残り)
モヤシと豚肉の炒め物
甘鯛の煮つけ
デザート
森永のフルーツヨーグルト
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