９月２７日（木）

朝ごはん

オキアミ入りチャーハン
ジャガイモとトマトのブイヨンスープ
レンコンと人参、豚肉の煮物（前夜の残り）
りんごヨーグルト


自家製ヨーグルトは一気に１キロ作るので、
たっぷり楽しむことが出来て良い。

夜ごはん （夫 作）

味噌ラーメン
焼き餃子


体調を崩して寝込んでいたところ、
夫が夜ごはんを作ってくれた。
不調のため完食は出来なかったが、嬉しかった。

デザート

スフレショコラ
珈琲（ブラック）


頂き物の焼き菓子。