１０月１５日（土）

朝ごはん

豆腐とエリンギ、エノキ、お麩のお吸い物
おじや（前夜のほうとう鍋を利用）
モヤシと糸こんにゃくのゴマ油炒め
オクラのおひたし
パイナップルのヨーグルト和え
珈琲





お昼ごはんは息子の学校のバザーでホットドッグを、
夜ごはんは外食でバイキングを楽しむ。