2018年12月21日金曜日

12月11日(火)


朝ごはん

トースト
カレースープ
野菜と卵のシーザーサラダ
りんご
ミネラルウォーター






おやつ

キャドバリーのフェアトレードチョコレート(ミルク)


息子が学校でフェアトレードについて学んできたので、
フェアトレードのチョコレートをおやつに。






夜ごはん

舞茸の炊き込みご飯
茹でモヤシと生姜の甘酢漬け
和風カレースープ(朝のスープを再利用)
レンコンのキンピラ
カボチャのヨーグルトサラダ


朝のカレースープと昆布出汁を合わせ、
豆腐などを入れて和風にした。
朝よりも美味しくなった。