大食漢の質素な食卓
2017年4月30日日曜日
4月27日(木)
おやつ
米とオーツ麦のミルク粥
最近、食欲が凄まじい息子のおやつは、
もっぱら腹持ちの良い炭水化物。
出来上がったミルク粥(無糖)に、
レーズンとシナモンをトッピングし、
黒糖で煮た花豆の甘煮の煮汁を大匙1ほどかけた。
この組み合わせ、意外にもとても美味しいのだ。
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