９月５日（月）

朝ごはん

納豆とキュウリの梅和え
鮭とカジキマグロの粕漬け
わかめスープ（前夜の残り）
リンゴヨーグルト、青梅

青梅は梅シロップを作った時の副産物。

夜ご飯

カレードリア（前日のカレーの再利用）
大根と揚げのお味噌汁
カツオのたたき、スズキのお刺身
鯛のアラの煮つけ
水菜とトマトのサラダ


魚ばかりの一日。